色选白芝麻厂家-国仁食品芝麻厂家-色选白芝麻厂家

从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物。就脂肪而言，可算得上量丰而---。

1)黑芝麻的脂肪含量为46%，白芝麻为40%，色选白芝麻厂家，二者含量都高；

2)---e含量---，黑芝麻为50毫克%，白芝麻为38毫克%；

3)就钾钠比看，黑芝麻为43：1，白芝麻为8：1，常食黑芝麻对预防或---有益；

4)芝麻是高膳食纤维的食物，黑芝麻含量为28%，白芝麻为20%，这显然是芝麻润肠的一个重要原因。

5)芝麻油含有麻油酸，故具特有香气。由于---e含量高，具亢氧化作用，经常食用能清除自由基，---衰老。

脱皮芝麻该怎么挑选呢？

1、看脱皮芝麻的表象

一般黑色的脱皮芝麻在经过清水浸泡以后，会有轻微的调况，但是并不会出现很深的颜色，因为脱皮芝麻上会有一些天然色素溶到水里面，色选白芝麻厂家，如果将生的黑芝麻放到冷水中，掉色---快，就是很有可能被染色了。

2、查看脱皮芝麻断口部位

我们可以找一个断口的黑芝麻，如果断口的地方是黑色的，那么这个就是经过染色处理的，如果断口部分是白色的，那么就是真的。